Le proprietà dei fiori di Bach
I fiori di Bach sono rimedi naturali efficaci e privi di effetti collaterali: queste caratteristiche bastano a spiegare la loro vastissima diffusione, in continua crescita in questi anni, nonostante la loro scoperta risalga agli anni Trenta. I fiori di Bach sono composti da essenze selezionate di piante e fiori che, combinate in modo adeguato tra loro, possono aiutare l'uomo a contrastare molti disturbi di carattere psicologico e psicosomatico. I fiori di Bach non si sostituiscono in modo completo a una terapia, ma sono estremamente utili per tenere sotto controllo reazioni e stati d'animo che si riflettono anche sulla salute dell'organismo. Paura, ansia, stress, capacità di decisione, dolore, rassegnazione: per ognuno dei diversi stati emotivi che possono rendere difficile la vita in alcuni periodi della propria esistenza esiste uno specifico rimedio, che deve essere accuratamente selezionato sulla base della storia personale dell'individuo. L'assunzione dei fiori di Bach avverrà in modo estemporaneo, per reagire ad un problema grave ed improvviso, nel caso del rescue remedy, oppure con una composizione da assumere più volte nel corso della giornata per un periodo determinato di tempo, in modo tale da poter contrastare il disturbo in modo efficace.
Prodotti a base di fiori di Bach
Dal momento che, per ottenere dai fiori di Bach la massima efficacia, è necessario ricorrere ad un periodo più o meno prolungato di assunzioni che possono anche ripetersi più volte nel corso della giornata, è importante avere a disposizione un sistema rapido ed efficace da poter utilizzare in qualsiasi luogo. Per questo, sul mercato esistono diversi prodotti: i fiori di Bach possono essere acquistati sotto forma di pasticche da lasciar sciogliere in bocca, anche se in realtà il prodotto più diffuso è costituito dalle boccettine contenenti le essenze che costituiscono i diversi rimedi. La posologia più indicata comporta l'assunzione di alcune gocce di fiori di Bach disciolte in un bicchiere d'acqua, anche se in assenza d'acqua è possibile comunque provvedere all'assunzione delle gocce posizionandole direttamente sotto la lingua: questa posologia favorirà anche l'assimilazione più rapida dei principi attivi che caratterizzano il rimedio. Essendo estratti di piante e vegetali, i fiori di Bach hanno il pregio di non comportare rischi o controindicazioni, ad esclusione di allergie alle specifiche piante: occorre sempre informarsi, quindi, su quali siano i principi attivi che compongono lo specifico rimedio per essere certi di poterlo assumere in totale tranquillità. Al di fuori di casi di particolare sensibilità, invece, i fiori di Bach possono essere assunti da qualsiasi persona, bambini compresi, a qualsiasi età.
La scelta e l'acquisto
L'acquisto dei fiori di Bach può essere effettuato nelle farmacie oppure nelle erboristerie: essendo prodotti omeopatici, è possibile trovare i prodotti anche altrove, ma occorre ricordare l'importanza del confronto e del consulto con il farmacista o l'erborista. Al contrario dei medicinali tradizionali, infatti, i fiori di Bach possono essere realizzati secondo le esigenze specifiche dell'individuo, combinando tra loro i diversi rimedi esistenti. Per la scelta corretta dei fiori di Bach da utilizzare, quindi, è molto importante il confronto con personale esperto che sappia individuare i rimedi specifici per le diverse esigenze, ma che sappia anche indagare a sufficienza l'animo umano per poter mettere insieme tutti i tasselli che portano alla scelta di un rimedio specifico tra quelli già esistenti oppure di uno personalizzato, che sia frutto dell'unione di diversi fiori. Dal momento che i fiori di Bach vengono utilizzati in risposta ad esigenze specifiche, non ha molto senso conservarne una vasta scorta in casa a scopo preventivo, come invece si è portati a fare con le medicine tradizionali. Il discorso, invece, è diverso per il rescue remedy: proprio perché si tratta di un rimedio generico e da utilizzare per venire incontro a delle emergenze e dei traumi improvvisi, è utile conservarne un piccolo quantitativo da poter utilizzare all'occorrenza, per provvedere poi con la selezione di un rimedio più in linea con le esigenze alle quali rispondere nel medio e lungo termine.
Vendita online
Nel caso in cui siate già abbastanza pratici di fiori di Bach e abbiate una buona conoscenza delle loro proprietà, potreste affidarvi anche al web per l'acquisto: in questo modo i principali vantaggi riguardano il risparmio di tempo, dal momento che non sarà necessario uscire di casa ma il tutto verrà recapitato, e un eventuale risparmio economico in caso di sconti o tariffe agevolate. E' importante, però, verificare di acquistare prodotti certificati e riconosciuti, mentre sarà propria responsabilità compiere una analisi il più possibile attenta e approfondita delle proprie difficoltà e delle situazioni alle quali porre rimedio, individuando i propri stati emotivi sui quali intervenire e i corretti rimedi per farlo, in relazione alle cause che li hanno generati. Online è possibile accedere a test di autodiagnosi che costituiscono una guida per tale operazione.
Domande frequenti
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Come si assumono correttamente le gocce di fiori di Bach?La modalità standard prevede di sciogliere alcune gocce del rimedio selezionato in un bicchiere d'acqua e berle durante la giornata. In alternativa, se non si dispone di acqua, le gocce possono essere posizionate direttamente sotto la lingua per favorire un'assimilazione più rapida dei principi attivi. Questa pratica va ripetuta più volte al giorno per tutta la durata del trattamento prescritto, garantendo così un effetto costante sullo stato emotivo.
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I fiori di Bach hanno controindicazioni o effetti collaterali?Generalmente i fiori di Bach sono considerati sicuri e privi di effetti collaterali negativi, poiché si tratta di estratti vegetali delicati. Possono essere assunti da chiunque, inclusi bambini e persone anziane, senza interferire con altre terapie mediche. L'unica eccezione riguarda le possibili allergie specifiche verso le piante da cui sono estratte le essenze. È fondamentale verificare gli ingredienti se si soffre di allergie note per evitare reazioni avverse.
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È necessario conservare scorte di fiori di Bach per uso preventivo?Non è consigliabile accumulare grandi quantità di rimedi specifici per uso preventivo, dato che ogni formula deve essere calibrata sulle esigenze emotive attuali dell'individuo. Tuttavia, il Rescue Remedy costituisce un'eccezione valida: trattandosi di una miscela generica per emergenze, shock o traumi improvvisi, è utile tenerne sempre un flacone a portata di mano per un intervento immediato in situazioni di crisi acuta.
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Dove è meglio acquistare i fiori di Bach per garantire la qualità?Il consiglio principale è rivolgersi a farmacie o erboristerie, dove il personale esperto può fornire consulenza mirata per selezionare il rimedio giusto o creare una combinazione personalizzata. L'acquisto online è un'opzione valida solo se si possiede già una buona conoscenza dei propri stati emotivi e dei relativi rimedi. In tal caso, bisogna assicurarsi di acquistare prodotti certificati e condurre un'analisi approfondita delle proprie necessità.